Hỏa Ấn – Surya Mudra

Hỏa Ấn (Surya Mudra) – kích hoạt dương khí, tiêu trì trệ Kích hoạt – [...]

Thiên Ấn – Shunya Mudra

Thiên Ấn (Shunya Mudra) – trả lại hư không, định vị thính lực Giảm ù [...]

Phong Ấn – Vayu Mudra

Phong Ấn (Vayu Mudra) – dập tắt cuồng phong, làm dịu co thắt Giảm đau [...]

Thủy Ấn – Varuna Mudra

Thủy Ấn (Varuna Mudra) – Bổ dịch – làm mềm hệ thống 🔹 Cách thực [...]

Thổ Ấn – Prithvi Mudra

Thổ Ấn (Prithvi Mudra) – tái tạo cấu trúc, bồi bổ nhục thân Bổ nền [...]

Không Ấn – Akash Mudra

Không Ấn (Akash Mudra) – mở rộng không gian, tiêu trừ tắc nghẽn Giải phóng [...]

Xả Ly Ấn – Ksepana Mudra

Xả Ly Ấn (Ksepana Mudra) – trút bỏ trọc khí, tiêu trừ trì trệ 1. [...]